Aprovecha el día, no dejes que termine sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber alimentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar al mundo.
Porque, pase lo que pase, nuestra esencia está intacta.
Somos seres humanos llenos de pasión.
La vida es desierto y es oasis; nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sopla en contra, la poderosa obra continúa. Tú puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar, porque sólo en sueños puede ser libre el hombre.
No caigas en el peor de los errores, el silencio. La mayoría vive en un silencio espantoso.
No te resignes. Huye.
"Emito mi alarido por los techos de este mundo" dice el poeta.
Valora la belleza de las cosas simples, se puede hacer poesía bella sobre las pequeñas cosas.
No traiciones tus creencias. Todos necesitamos aceptación, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos. Eso transforma la vida en un infierno.
Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante. Vívela intensamente, sin mediocridades.
Piensa que en ti está el futuro, y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes pueden enseñarte. Las experiencias de quienes nos precedieron, de nuestros ¿poetas muertos?, te ayudan a caminar por la vida.
>La sociedad de hoy somos nosotros, los ¿poetas vivos? No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas.
domingo, 6 de febrero de 2011
martes, 21 de diciembre de 2010
Alcanza tu sueño... Felíces fiestas
Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal.
Pero sé paciente, no pretendiendo
que todo te llegue de inmediato.
Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo,
vendrá a tus manos en el momento oportuno.
Aprende a esperar el momento exacto
para recibir los beneficios que reclamas.
Espera con paciencia a que maduren los frutos
para poder apreciar debidamente su dulzura.
No seas esclavo del pasado
y los recuerdos tristes.
No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos.
¡Lo que pasó, pasó!
De ahora en adelante procura construir
una vida nueva, dirigida hacia lo alto
y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día,
sin acordarse de la noche que pasó.
Sólo contempla la meta
y no veas que tan difícil es alcanzarla.
No te detengas en lo malo que has hecho;
camina en lo bueno que puedes hacer.
No te culpes por lo que hiciste,
más bien decídete a cambiar.
No trates que otros cambien;
sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.
Deja que el amor te toque
y no te defiendas de él.
Vive cada día, aprovecha el pasado para bien
y deja que el futuro llegue a su tiempo.
No sufras por lo que viene, recuerda que
“cada día tiene su propio afán”.
Busca a alguien con quien compartir tus luchas
hacia la libertad; una persona que te entienda,
te apoye y te acompañe en ella.
Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona,
despréndete de ella y ámala,
sin pedirle nada a cambio.
Aprende a mirarte con amor y respeto,
piensa en ti como en algo precioso.
Desparrama en todas partes
la alegría que hay dentro de ti.
Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar
la tristeza de todos los que te rodean.
La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido,
iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros.
Si en tu interior hay luz y dejas abiertas
las ventanas de tu alma, por medio de la alegría,
todos los que pasan por la calle en tinieblas,
serán iluminados por tu luz.
Trabajo es sinónimo de nobleza.
No desprecies el trabajo
que te toca realizar en la vida.
El trabajo ennoblece a aquellos
que lo realizan con entusiasmo y amor.
No existen trabajos humildes.
Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.
Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño
y así te valorarás a ti mismo.
Dios nos ha creado para realizar un sueño.
Vivamos por él, intentemos alcanzarlo.
Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos,
quizás entonces necesitemos hacer
un alto en el camino y experimentar
un cambio radical en nuestras vidas.
Así, con otro aspecto, con otras posibilidades
y con la gracia de Dios, lo haremos.
No te des por vencido, piensa que si Dios
te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.
El éxito en la vida no se mide
por lo que has logrado,
sino por los obstáculos que has tenido
que enfrentar en el camino.
Tú y sólo tú escoges la manera
en que vas a afectar el corazón de otros
y esas decisiones son de lo que se trata la vida.
“Que este día sea el mejor de tu vida
para alcanzar tus sueños”
“Sé tu mismo el cambio que quieres ver en el mundo.”
Mahatma Gandhi
Pero sé paciente, no pretendiendo
que todo te llegue de inmediato.
Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo,
vendrá a tus manos en el momento oportuno.
Aprende a esperar el momento exacto
para recibir los beneficios que reclamas.
Espera con paciencia a que maduren los frutos
para poder apreciar debidamente su dulzura.
No seas esclavo del pasado
y los recuerdos tristes.
No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos.
¡Lo que pasó, pasó!
De ahora en adelante procura construir
una vida nueva, dirigida hacia lo alto
y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día,
sin acordarse de la noche que pasó.
Sólo contempla la meta
y no veas que tan difícil es alcanzarla.
No te detengas en lo malo que has hecho;
camina en lo bueno que puedes hacer.
No te culpes por lo que hiciste,
más bien decídete a cambiar.
No trates que otros cambien;
sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.
Deja que el amor te toque
y no te defiendas de él.
Vive cada día, aprovecha el pasado para bien
y deja que el futuro llegue a su tiempo.
No sufras por lo que viene, recuerda que
“cada día tiene su propio afán”.
Busca a alguien con quien compartir tus luchas
hacia la libertad; una persona que te entienda,
te apoye y te acompañe en ella.
Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona,
despréndete de ella y ámala,
sin pedirle nada a cambio.
Aprende a mirarte con amor y respeto,
piensa en ti como en algo precioso.
Desparrama en todas partes
la alegría que hay dentro de ti.
Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar
la tristeza de todos los que te rodean.
La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido,
iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros.
Si en tu interior hay luz y dejas abiertas
las ventanas de tu alma, por medio de la alegría,
todos los que pasan por la calle en tinieblas,
serán iluminados por tu luz.
Trabajo es sinónimo de nobleza.
No desprecies el trabajo
que te toca realizar en la vida.
El trabajo ennoblece a aquellos
que lo realizan con entusiasmo y amor.
No existen trabajos humildes.
Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.
Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño
y así te valorarás a ti mismo.
Dios nos ha creado para realizar un sueño.
Vivamos por él, intentemos alcanzarlo.
Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos,
quizás entonces necesitemos hacer
un alto en el camino y experimentar
un cambio radical en nuestras vidas.
Así, con otro aspecto, con otras posibilidades
y con la gracia de Dios, lo haremos.
No te des por vencido, piensa que si Dios
te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.
El éxito en la vida no se mide
por lo que has logrado,
sino por los obstáculos que has tenido
que enfrentar en el camino.
Tú y sólo tú escoges la manera
en que vas a afectar el corazón de otros
y esas decisiones son de lo que se trata la vida.
“Que este día sea el mejor de tu vida
para alcanzar tus sueños”
“Sé tu mismo el cambio que quieres ver en el mundo.”
Mahatma Gandhi
lunes, 6 de diciembre de 2010
Quisiera que esto dure para siempre...
Una vida entera… miles de momentos, vernos crecer día a día, aprender uno del otro, protegernos, reír, llorar, compartir cada mañana, tarde, noche, las sinfín de historias juntos, amarnos tanto como hermanos… porque eso somos.
Gracias chicos, gracias por todos estos años inolvidables, por ser aquellas personas con las que camine al lado durante este camino, quienes me enseñaron que la felicidad consiste en esos pequeños instantes que quizás uno pasa desapercibido, por sostenerme cada vez que tenía miedo a los obstáculos, por haberme llenado el corazón con cada palabra, cada gesto, cada abrazo, por ser ustedes quienes me hicieron conocer la amistad…
Me acuerdo hace 13 años atrás cuando fui por primera vez al Juana, y estábamos ahí todos, sin saber lo que nos esperaba el destino, pero con miedos, con aquellos temores de estar en un lugar con gente desconocida, agarrados fuerte de la mano de mamá, porque no queríamos que nos dejen. Y hoy… hoy no queremos irnos, y aquellas personas que ayer no sabíamos quienes eran, hoy son amigos, de los que no nos queremos alejar jamás…
Estamos a punto de terminar esta etapa, y de dar comienzo a una nueva. Es momento de comenzar a crear lo que queremos de nosotros, lo que anhelamos obtener día a día, a cumplir con aquellas metas que nos motivan, estamos a punto de emprender un nuevo camino y de poner en acción aquella voluntad y confianza que aprendimos junto a las personas que nos guiaron en estos años …
Leo lo que escribo, y aún no entiendo como paso todo tan rápido, tan fugazmente… innumerables recuerdos y sentimientos de esta historia que escribimos, y que no tiene final…
Si algún día encuentran una palabra más grande que amor, más fuerte que amistad, más linda que comprensión y más sincera que lealtad, avísenme… Porque eso y más es lo que siento por ustedes.
Gracias a todos… compañeros, profesores, amigos, por ser parte de mi vida… sin nada más que decir, LOS AMO CON TODO MI CORAZÓN.
Aye
Gracias chicos, gracias por todos estos años inolvidables, por ser aquellas personas con las que camine al lado durante este camino, quienes me enseñaron que la felicidad consiste en esos pequeños instantes que quizás uno pasa desapercibido, por sostenerme cada vez que tenía miedo a los obstáculos, por haberme llenado el corazón con cada palabra, cada gesto, cada abrazo, por ser ustedes quienes me hicieron conocer la amistad…
Me acuerdo hace 13 años atrás cuando fui por primera vez al Juana, y estábamos ahí todos, sin saber lo que nos esperaba el destino, pero con miedos, con aquellos temores de estar en un lugar con gente desconocida, agarrados fuerte de la mano de mamá, porque no queríamos que nos dejen. Y hoy… hoy no queremos irnos, y aquellas personas que ayer no sabíamos quienes eran, hoy son amigos, de los que no nos queremos alejar jamás…
Estamos a punto de terminar esta etapa, y de dar comienzo a una nueva. Es momento de comenzar a crear lo que queremos de nosotros, lo que anhelamos obtener día a día, a cumplir con aquellas metas que nos motivan, estamos a punto de emprender un nuevo camino y de poner en acción aquella voluntad y confianza que aprendimos junto a las personas que nos guiaron en estos años …
Leo lo que escribo, y aún no entiendo como paso todo tan rápido, tan fugazmente… innumerables recuerdos y sentimientos de esta historia que escribimos, y que no tiene final…
Si algún día encuentran una palabra más grande que amor, más fuerte que amistad, más linda que comprensión y más sincera que lealtad, avísenme… Porque eso y más es lo que siento por ustedes.
Gracias a todos… compañeros, profesores, amigos, por ser parte de mi vida… sin nada más que decir, LOS AMO CON TODO MI CORAZÓN.
Aye
lunes, 18 de octubre de 2010
Socratés...
Al filósofo Sócrates, que causó una verdadera revoluciónen el pensamiento del hombre (y por ello fue condenado amuerte), se lo veía siempre paseando por el mercado principal de la ciudad.
Un día,uno de sus discípulos le preguntó:
"Maestro,hemos aprendido con usted que todo sabio lleva una vida simple. Pero usted no tiene ni siquiera un par de zapatos."
"Correcto",respondió Sócrates.
El discípulo continuó: "Sin embargo, todos los días lo vemos en el mercado principal, admirando las mercancías. ¿Podríamos juntar algún dinero para que ud. pueda comprarse algo?"
"Tengo todo lo que deseo", respondió Sócrates.
"¡Pero me encanta ir al mercado para descubrir que sigo siendo completamente feliz sin necesitar nada de estas cosas que ustedes creen necesarias...!!!
Paulo Coelho
Un día,uno de sus discípulos le preguntó:
"Maestro,hemos aprendido con usted que todo sabio lleva una vida simple. Pero usted no tiene ni siquiera un par de zapatos."
"Correcto",respondió Sócrates.
El discípulo continuó: "Sin embargo, todos los días lo vemos en el mercado principal, admirando las mercancías. ¿Podríamos juntar algún dinero para que ud. pueda comprarse algo?"
"Tengo todo lo que deseo", respondió Sócrates.
"¡Pero me encanta ir al mercado para descubrir que sigo siendo completamente feliz sin necesitar nada de estas cosas que ustedes creen necesarias...!!!
Paulo Coelho
El arte de Hablar- La virtud de Callar
HABLAR es fácil, pero CALLAR requiere prudencia y dominio.
HABLAR oportunamente, es acierto.
HABLAR frente al enemigo, es civismo.
HABLAR ante la injusticia, es valentía.
HABLAR para rectificar, es un deber.
HABLAR para defender, es compasión.
HABLAR ante un dolor, es consolar.
HABLAR para ayudar a otros, es caridad.
HABLAR con sinceridad, es rectitud.
HABLAR de si mismo, es vanidad.
HABLAR restituyéndote fama, es honradez.
HABLAR disipando falsos, es conciencia.
HABLAR de defectos, es lastimar.
HABLAR debiendo callar, es necedad.
HABLAR por hablar, es tontería.
CALLAR cuando acusan, es heroísmo.
CALLAR cuando insultan, es amor.
CALLAR las propias penas, es sacrificio.
CALLAR de si mismo, es humildad.
CALLAR miserias humanas, es caridad.
CALLAR a tiempo, es prudencia.
CALLAR en el dolor, es penitencia.
CALLAR palabras inútiles, es virtud.
CALLAR cuando hieren, es santidad.
CALLAR para defender, es nobleza.
CALLAR defectos ajenos, es benevolencia.
CALLAR debiendo hablar, es cobardía.
Debemos aprender primero a CALLAR para luego poder HABLAR
Recuerda siempre:
Que tus palabras sean más importantes que el silencio que rompes.
HABLAR oportunamente, es acierto.
HABLAR frente al enemigo, es civismo.
HABLAR ante la injusticia, es valentía.
HABLAR para rectificar, es un deber.
HABLAR para defender, es compasión.
HABLAR ante un dolor, es consolar.
HABLAR para ayudar a otros, es caridad.
HABLAR con sinceridad, es rectitud.
HABLAR de si mismo, es vanidad.
HABLAR restituyéndote fama, es honradez.
HABLAR disipando falsos, es conciencia.
HABLAR de defectos, es lastimar.
HABLAR debiendo callar, es necedad.
HABLAR por hablar, es tontería.
CALLAR cuando acusan, es heroísmo.
CALLAR cuando insultan, es amor.
CALLAR las propias penas, es sacrificio.
CALLAR de si mismo, es humildad.
CALLAR miserias humanas, es caridad.
CALLAR a tiempo, es prudencia.
CALLAR en el dolor, es penitencia.
CALLAR palabras inútiles, es virtud.
CALLAR cuando hieren, es santidad.
CALLAR para defender, es nobleza.
CALLAR defectos ajenos, es benevolencia.
CALLAR debiendo hablar, es cobardía.
Debemos aprender primero a CALLAR para luego poder HABLAR
Recuerda siempre:
Que tus palabras sean más importantes que el silencio que rompes.
miércoles, 18 de agosto de 2010
Despertemos...
Despierten para ver, para creer, para tener más ganas de vivir en un mundo mejor, para soñar con fe y esperanza y hacer realidad los sueños, para cambiar de aire, para correr riesgos que les llenen el corazón de alegría, para ser responsables por otro, con otro, del otro, de uno mismo.
Despierten para ver al otro.
Solos, no vamos a ninguna parte… sólo viendo al otro, al que está cerca…, sin juicios morales, viéndolo, comprendiéndolo, amándolo, confiando y si eso no fuera posible, si los otros que nos rodean están en otro camino, prefieren la ignorancia, el no ver, quieren seguir ciegos, sordos y mudos, no nos enojemos.
Sólo hay que correrse y dejar que se queden detenidos, que tomen atajos, que sigan en su escalada de horror hacia abajo.
Busquen ser despertadores , despierten al otro, es un trabajo diario y permanente.
Cada mañana, cuando me despierto tengo la oportunidad de elegir ser ángel o demonio, elegir el amor o el odio, la alegría o la tristeza, el horror o la esperanza, el miedo o el coraje, y así en cada segundo de la vida…
Elegimos despertar y sabemos que eso nos hará mejores seres humanos… o no?
Despierten para ver al otro.
Solos, no vamos a ninguna parte… sólo viendo al otro, al que está cerca…, sin juicios morales, viéndolo, comprendiéndolo, amándolo, confiando y si eso no fuera posible, si los otros que nos rodean están en otro camino, prefieren la ignorancia, el no ver, quieren seguir ciegos, sordos y mudos, no nos enojemos.
Sólo hay que correrse y dejar que se queden detenidos, que tomen atajos, que sigan en su escalada de horror hacia abajo.
Busquen ser despertadores , despierten al otro, es un trabajo diario y permanente.
Cada mañana, cuando me despierto tengo la oportunidad de elegir ser ángel o demonio, elegir el amor o el odio, la alegría o la tristeza, el horror o la esperanza, el miedo o el coraje, y así en cada segundo de la vida…
Elegimos despertar y sabemos que eso nos hará mejores seres humanos… o no?
sábado, 14 de agosto de 2010
Tener coraje para seguir adelante
Cada vez que nos tornamos más transparentes a nuestra propia luz, restauramos la luz del mundo.
- Rachel Naomi Remen
El maestro budista Chögyam Trungpa decía que el objetivo de la vida consiste en simplemente ir adelante y hacer de la vida un modo de despertar, más que de adormecer. La capacidad de continuar nos ayuda a percibir que ningún problema es sin salida. Seguir adelante significa no nos dejemos estancar por la inercia, por el miedo o por la irritación.
La mejor manera de liberarnos del pasado es hacer las paces con nosotros mismos en el momento presente. Hacer las paces con cualquier recuerdo o sentimiento que puedan surgir. De forma que, de a poco, no seremos más prisioneros por esos recuerdos.
Pasamos a permitir que antiguas imágenes sobre nosotros mismos se vayan. Continuamos simplemente hacia adelante. Nada más nos hace parar. Sabemos continuar positivamente, pues estamos conectados con nuestra confianza básica, con nuestra bondad fundamental.
Coraje es la habilidad de moverse para el futuro, sin mirar para atrás: desapegarse del pasado. Recuerdo un hacho ocurrido con Lama Segyu Rinpoche. Él me contó que años después de haber ido a vivir a los EUA, encontró en la casa de su madre una caja cerrada remanente de la mudanza. No tuvo dudas: colocó al fuego la caja sin abrirla. Así, no despertaría la mente del apego, me dijo Él. Una vez que pasaron tantos años sin precisar de las cosas que estaban en aquella caja, no era necesario abrirla para saber que lo que ella contenía era carga extra. Eso muchas veces me inspira a no remover en historias pasadas que ya agotaron sus enredos. En muchos momentos, es preciso saber contener la curiosidad y colocar fuego en nuestras cajas, antes de que no podamos más controlar el impulso de abrirlas.
Hay, además, también momentos en que ir al sótano y remover en cajas del pasado puede ser muy terapéutico. Después que comencé a escribir este libro, pasé a releer mis cuadernos de anotaciones. Siempre tuve el hábito de anotar mis sueños, sesiones de terapia y frases llave que escuché de los Lamas. Ahora, al releer cosas escritas hace más de diez años, percibo como aún estoy presa de algunos padrones y también como conseguí de hecho liberarme de otros. Algunos sueños eran premonitorios. Algunos enseñanzas, hoy, tienen más impacto sobre mi, de lo que lo tuvieron en la época que los escribí.
Como dice John Welwood: Ya que toda la auto-imagen es sustentada por viejas historias - creencias que nosotros mismos nos contamos sobre ‘como es la realidad’ - traerlas a la luz es un paso esencial para aflojar la sujeción a una identidad.
- Rachel Naomi Remen
El maestro budista Chögyam Trungpa decía que el objetivo de la vida consiste en simplemente ir adelante y hacer de la vida un modo de despertar, más que de adormecer. La capacidad de continuar nos ayuda a percibir que ningún problema es sin salida. Seguir adelante significa no nos dejemos estancar por la inercia, por el miedo o por la irritación.
La mejor manera de liberarnos del pasado es hacer las paces con nosotros mismos en el momento presente. Hacer las paces con cualquier recuerdo o sentimiento que puedan surgir. De forma que, de a poco, no seremos más prisioneros por esos recuerdos.
Pasamos a permitir que antiguas imágenes sobre nosotros mismos se vayan. Continuamos simplemente hacia adelante. Nada más nos hace parar. Sabemos continuar positivamente, pues estamos conectados con nuestra confianza básica, con nuestra bondad fundamental.
Coraje es la habilidad de moverse para el futuro, sin mirar para atrás: desapegarse del pasado. Recuerdo un hacho ocurrido con Lama Segyu Rinpoche. Él me contó que años después de haber ido a vivir a los EUA, encontró en la casa de su madre una caja cerrada remanente de la mudanza. No tuvo dudas: colocó al fuego la caja sin abrirla. Así, no despertaría la mente del apego, me dijo Él. Una vez que pasaron tantos años sin precisar de las cosas que estaban en aquella caja, no era necesario abrirla para saber que lo que ella contenía era carga extra. Eso muchas veces me inspira a no remover en historias pasadas que ya agotaron sus enredos. En muchos momentos, es preciso saber contener la curiosidad y colocar fuego en nuestras cajas, antes de que no podamos más controlar el impulso de abrirlas.
Hay, además, también momentos en que ir al sótano y remover en cajas del pasado puede ser muy terapéutico. Después que comencé a escribir este libro, pasé a releer mis cuadernos de anotaciones. Siempre tuve el hábito de anotar mis sueños, sesiones de terapia y frases llave que escuché de los Lamas. Ahora, al releer cosas escritas hace más de diez años, percibo como aún estoy presa de algunos padrones y también como conseguí de hecho liberarme de otros. Algunos sueños eran premonitorios. Algunos enseñanzas, hoy, tienen más impacto sobre mi, de lo que lo tuvieron en la época que los escribí.
Como dice John Welwood: Ya que toda la auto-imagen es sustentada por viejas historias - creencias que nosotros mismos nos contamos sobre ‘como es la realidad’ - traerlas a la luz es un paso esencial para aflojar la sujeción a una identidad.
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